近期受疫情影響,大眾對保健食品需求提升,旅遊達人傑菲亞娃分享自己過去常有失眠、情緒起伏大、氣色差等問題,但靠著保健食品蜂王乳不僅恢復好氣色,也能穩定情緒改善睡眠,營養師補充蜂王乳營養成分豐富全面且具備養顏美容效果。
旅遊達人傑菲亞娃:「它真的就是一個天然的綜合維他命,然後現在如果去其他節目或我們節目在化妝,梳化老師說,你今天底子超好的,你只要眼妝,還有腮紅,就直接可以上,很有精神。」
旅遊達人傑菲亞娃上節目分享,自己跑旅遊上節目,維持好氣色的秘密武器就是蜂王乳,營養師劉怡里也指出蜂王乳裡頭包含鈣、鐵、綜合維生素,營養成分算是相當全面。
營養師劉怡里:「最主要的功能就是它可以幫助我們,提升我們的精神,讓我們有活力,然後調節一些身體的機能,尤其是針對我們的身體,還有我們皮膚的新陳代謝,它是有幫助的,它在這個裡面,還有添加一個所謂的賽洛美,那賽洛美在學理上叫作神經醯胺,它是我們在皮膚,還有我們的皮膚表皮的這個,細胞跟細胞之間,它具有保濕的作用。」
除了讓肌膚更保有彈性,專家也表示對於女性會遇到的停經前後期,不好入眠,情緒起伏大,容易發熱冒汗等問題,有助於調節。
傑菲亞娃:「女人到了一定的年紀,她會有所謂停經前後的一個問題會出現,比方說睡不好不能入睡,或者是睡不長等等的問題,半夜還會那種,自己體溫過高,然後一直冒汗。」
營養師劉怡里:「它除了蜂王乳之外呢,它還有特別有所謂我剛提到,最重要的就是1%不到的芝麻素,它有幫助入睡的,這個芝麻素,另外還有添加一個,就是抗氧化的維生素E,這兩個呢,可以保留住整個蜂王乳的營養成分。」
幫助入睡的芝麻素跟抗氧化維生素E,可以保護蜂王乳成份不流失,完整攝取其中營養,不過營養師也提醒,雖然芝麻很好,但要有效率的補充到其中的芝麻素,不然過度食用,只會攝取到熱量,正確選擇保健食品,讓身體和肌膚都吃得健康。(記者溫婉廷、王為璜/臺北報導)