好久不見的徐若瑄最近為戲增肥，被眼尖的粉絲發現了，為了迎接夏日穿上性感服裝，徐若瑄自創了V式小鳥胃減肥法，要求自己10天就要瘦5公斤，以青菜為主食，晚上八點後就禁食，才短短兩天就瘦了1.8公斤，想要像徐若瑄一樣輕盈，不妨參考她的V式魔鬼小鳥胃減肥法。

NS~若瑄MV

有著天使臉孔與魔鬼身材的徐若瑄
近來因拍電影演孕婦
而被要求增肥
眼尖的觀眾發現到vivian似乎胖了
為了迎戰夏天穿上性感服裝
徐若瑄決定用V式小鳥胃減肥法對抗肥胖

NS~MV

「V式魔鬼小鳥胃減肥法」
徐若瑄要自己十天就瘦五公斤
早餐吃大燕麥、少許水果等，但都各吃一半
午餐兩盤大生菜、一塊雞肉加上一點辣茄子
晚餐則是兩碗青菜再喝一碗高麗菜番茄肉片湯
攝取少許澱粉一定得在白天
並且以青菜為主食
八點過後絕對禁食
並且奉行早睡早起

NS~

堅持V式小鳥胃減肥的徐若瑄
即使收到了巧克力
也極力忍住口腹之慾把巧克力送人
還強調對自己的目標負責
10天瘦五公斤
絕對不動搖
短短兩天就瘦了1.8公斤

NS

徐若瑄說想像自己是隻鳥
輕盈的在飛翔
胃小吃一點就飽
享受自由的境界
保持心情愉悅
才能達到減肥的目標
想要像Vivian看齊的粉絲們
不妨參考徐若瑄的
V式小鳥胃減肥法