劉祝華


2019年06月13日 16:53:35

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️閩南語有句俗話說:「月內沒做好,呷老就艱苦」,我一直謹記在心,但我沒想到,坐月子滑手機這麼傷啊!
❤️今年初生產完後,兒子還留在醫院,我在家坐月子整整被禁足了40天,老媽的禁忌超多,只能躺不能走、不能用自來水洗澡洗頭、不能吹風不能吃冰水果、更不用說踏出家門一步!於是躺在床上的我,唯一能做的就是"追劇"和"滑手機"了,我每天追的影片大概勝過金馬獎評審的進度吧😂!追劇、刷臉書、玩抖音、回LINE訊息,坐月子搞得比上班還忙。
坐完40天月子之後...慘了💢!開始不對勁了💢,只好硬著頭皮回去找醫師了!
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👨‍🔬醫師一邊看著我、一邊指著電腦說:我看你在臉書上的回文頻率,我就知道你很快會來找我了(ㄜ..應該封鎖醫師的😂)!醫師說:懷孕本來就會大量流失營養,更何況你這麼長時間黏在臉書上!
👨‍🔬接著轉過頭對我老公說:不只產婦,很多人習慣晚上"關燈在床上滑手機"、或是"躺著滑手機"滑平板、更要不得的是"在晃動行進的狀態滑手機",這些都會造成難以彌補的傷害(ㄜ...這三項我都中了,買樂透都沒這麼準😂)。醫生拿起紙筆:「從現在開始,你要多補充維生素A、B群、蝦紅素、花青素...」,等不了醫生講完,我從包裡拿出之前買的「視立保」問醫生,這個可以嗎?醫生摸摸我的頭笑說:「喲~懂得吃蝦紅素,很聰明喔!」✌️
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❤️其實我去年就開始吃「視立保」了,當初會選擇吃「視立保」主要因為裡頭添加了幾項很重要的營養素
✔️【蝦紅素】(這個最重要)蝦紅素是一種保護力很高的營養素,特別符合3C族保養的需要,而且容易吸收,不易造成身體負擔
✔️【花青素】來自高純度的山桑子,聽說是空軍夜間飛行必備
✔️【玉米黃素】從枸杞子當中萃取出來的,作用類似葉黃素
✔️【DHA】是一種聰明的脂肪酸,對很多方面的保養都有幫助
✔️【維生素A、B1、B6、C、E】這些都是非常重要的營養素,像是維生素A可以有助於維持在暗處的視覺、維生素B1、B6可以幫助維持神經系統之健康。
👉除了營養成分,我最重視的就是食品的安全性,我看官網有完整的商品檢驗報告,在網路上普遍評價也都不錯
👉價格也是我的重要考量,畢竟不是只吃一兩次,它的價格與市售產品差不多,我覺得CP值頗高
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❤️上次就是因為吃了之後快速有感,之後有時會忘記持續補充,真是太仗勢青春的本錢啦!這次真的不能偷懶了~
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💢還有~還有~醫師特別提醒"40歲以上女性"身心即將面臨極大轉變,會容易感到不舒服,如果是重度的3C族,不適感會更明顯,一定要多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果,補充保健食品也有幫助。若是長期待在冷氣房,可以放一盆水增加室內溼度,或者透過局部熱敷促進循環,最重要是避免過度使用3C產品,適度休息。

➡️然後~請不要留言說要+1,我沒有開團購啦,我只是純粹分享好物,想多了解的人可以看這邊喔: https://lihi1.cc/rnLoo

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2019年06月07日 20:53:04

祝大家端午佳節愉快💕,好事”接粽而來”🤗

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2019年06月06日 21:39:21

志玲姊姊名花有主了😍~~一起來吃肉粽祝福她們吧💕(吃肉粽祝福?....咦😂)

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2019年05月27日 09:40:10

💢注意!💢注意!今天開始,下午13:30~14:00有萬安演習喔!
🚗大眾運輸方面,捷運、高鐵及台鐵正常行駛
✈️機場班機也正常起降
🚓高速公路方面,強調「只准下,不准上」,下交流道的車輛應靠邊熄火停放。

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2019年05月23日 15:56:40

最近發現一個”讓臉變小”的拍照技巧,就是
……
……
……
跟寶貝兒子合照🤣🤣🤣
#小胖弟

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2019年05月15日 18:18:22

「新聞Talkshow 」審帶中……📺!不禁讚嘆
👍小編資料整理的也太詳盡了
👍來賓準備的內容也太精采了
👍教選股又教操作也太豐富了
👍收視率持續創高也是理所當然了(鞠躬致謝🙇‍♀️)
#這樣一堂課外面要很貴柳
#每次錄完都想跪謝來賓
#存股 #華倫老師 #股人阿勳 #孫慶龍

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2019年05月09日 15:41:20

如果說……
「新聞Talkshow 」邀請郭董來上節目,大家想問他什麼呢🤔?請幫我想想啦🙇‍♀️!
#劈頭先問說好的200元呢XD
#再問咖骨架軟Q怎麼練的🤣
#用我節目名稱這事我就不跟你計較了😂
#鴻海 #郭台銘 #綁鞋帶

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2019年05月08日 16:52:32

今天的錄影根本是粉絲見面會啊🥰!
👨‍🏫存股達人 華倫存股 穩中求勝"華倫老師"是"股人阿勳"的偶像
👨‍💻我是股人講股-Goodman阿勳的長期粉絲
👧然後我從小就看投資家日報慶龍哥的書長大的🤣🤣🤣....
#2019年最強檔的定存股實戰教學
#定存金融股又有新的明牌了~啊!!不是啦是名單啦
#慶龍分享用殖利率推算合理股價太好用了
#存股 #金融股 #定存股

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2019年04月09日 14:52:42

💔💔💔我的「金融股定存夢」...不會就此破滅了吧💔💔💔!!!

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2019年04月07日 19:28:38

人生~真的沒有多少機會和運氣讓你後悔了!
趕快參加抽獎試試手氣吧😚

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2019年04月05日 15:16:57

連假第二天,小編用心精選part2✌

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