呂佳宜


2019年06月02日 21:43:06

關島不只跑全馬
還有10分鐘
教你免費搭接駁車玩杜夢灣唷!
.
快點開網址+分享
跟佳宜一起玩耍吧!

http://yt1.piee.pw/GQ644

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2019年06月01日 18:07:19

XD
去年這時 我好瘦!
.
最近太放縱
快看照片
譴責一下自己😭😭😭

#我要變瘦
#飲食運動缺一不可 #ootd #ootdfashion #hm #asics

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2019年05月25日 19:22:25

咖啡和藝術品
混合的獨特空間
遠離城市
有著樸實的珍貴

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#圓山草堂櫻花咖啡館 #wcforladies WC for Ladies #ootd #ootdfashion #ootdstyle #holiday #cofee

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2019年05月25日 15:42:04

假日出遊❤️

新影片出爐
請幫佳宜點影片+分享喔🙏

連結
👉 http://yt1.piee.pw/HUBJ8

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2019年05月24日 19:51:47

Yaya ~~~
新獲得 iPad mini5
真的⋯好好用啊啊啊啊!
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三大亮點
兩大必須獲得
請看下方的影片吧😊
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佳宜的手機是iphone XS
但但 手機跟平板
確實不一樣
光是螢幕大小 就差很多
自己也有 iPad
但但 ⋯確實mini一手掌握
真的方便很多
/
打遊戲
看劇
寫筆記
還有三不五時亂畫一下
好~喜~歡❤️❤️❤️

p.s 請幫佳宜點影片+分享喔🙏

連結
👉 http://yt1.piee.pw/HUBJ8

http://yt1.piee.pw/HUBJ8

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2019年05月23日 16:05:21

自戀四宮格的概念
(飛踢自己😂)
/
購入新的廣角鏡
然後走到哪都要拍一下
畢竟 竟然要藍色一張
一定要廣大使用(笑)

只是還是有點糊糊
總是對不準
小困擾

#自拍 #廣角鏡 #自戀的節奏 #wideangle

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2019年05月21日 00:01:03

自從跑步後
佳宜就會天天測量心率
還有玩「運動紀錄」
/
Apple Watch怎麼測量心率
還有什麼好玩的
點開網址
一起來「健康+1」吧

http://yt1.piee.pw/HDDGP

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2019年05月20日 21:58:34

今天的雨也太大了
上班全身濕欸
唯一的小確幸是
久違的雨鞋
派上場❤️
/

👚Queen Shop👢#hunterrainboots
#小小事情也能很開心 #rainboots

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2019年05月19日 02:04:10

排除任何藉口
每週固定的運動
儘管只是個小目標
但能一一達成
覺得很踏實
也能從中找尋快樂❤️❤️❤️

SPACE CYCLE

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2019年05月18日 01:40:20

睡前
又看了一次我的
初半馬
https://youtu.be/zu8VcxLPO4E

初馬影片
https://youtu.be/7ccIKWTfKzg
/

好懷念訓練跟紀錄的每一刻
人、事、物 跟經歷
真的很值得細細品嚐
拿不走 取代不了的深刻體驗及回憶

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2019年05月17日 00:55:57

「自然和不刻意」
比過度的在意更美
/
看了篇文章討論著
法國女人為何如此迷人
上面這段話
就是如此

她們的美
不是外在裝飾
精品的包裝
是一種專注一件事
所散發出的迷人氣質
/
價值觀的不同
對法國女人來說
去深愛讓自己怦然心動的人
去珍惜身邊能做自己的朋友
抑或
將金錢、精力
用在熱愛
並且能帶來
真正快樂的事情上
也可以是書本、運動、旅遊、藝術
甚至僅僅是
簡單的家庭、朋友聚會時光

那一瞬間的笑容
想為一個人或事拼的衝動
所散發著迷人態度及氣質
是無可取代
且讓人望塵莫及的

#運動就是個迷人的事 #跑步跟人生很相近 #專注小事就可以達到目標 #散發氣質對女生很重要 #跟自己越靠近越有力量

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2019年05月12日 17:26:59

小朋友回來了
開啟公園陪玩模式

#姪女好會拍
#公園午後
#familyday

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2019年05月12日 00:15:59

一個爆汗的下午
累癱
但但 過癮啊!!

##女生打拳擊帥帥的
#現場女生一起尖叫有點迷人
#女生運動節
#justdoit
#管什麼界限
#crazywomen

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2019年05月07日 00:09:58

肚子好餓
這時候來個深夜食堂
會不會太過份(笑)
/
上週五運動完
來去這間新開的燒肉
發了IG限時動態
被問了一圈
/
乾脆來寫篇
圖文並茂文章好了(笑)

http://chiachia126.pixnet.net/blog/post/223406193-%E3%80%8C%E9%A3%9F%E8%A8%98/%E5%8F%B0%E5%8C%97%E5%B8%82%E3%80%8D%E5%9B%9B%E6%99%82%E8%BC%95%E7%87%92%E8%82%89
/
大家也來分享
自己的燒肉店家名單吧😊

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2019年05月06日 22:00:27

今晚的睡覺夥伴
就是你們倆啦❤️

#disney #達菲 #睡覺夥伴

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2019年05月04日 20:07:28

🏅人生初馬成就 解鎖🏅
0-42公里的距離
影片繼續燒🔥
請幫點並分享影片連結
https://www.youtube.com/watch?v=7ccIKWTfKzg&feature=youtu.be
/
越南玩耍
照片續發
峴港巴拿山
真的好美
從一進入口就拍到欲罷不能
/
IG🔍chia0412 或 🔍呂佳宜
最近比較常狂發IG

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2019年05月01日 02:15:44

🏅人生初馬成就 解鎖🏅
0-42公里的距離
影片繼續燒🔥
請幫點並分享影片連結
https://www.youtube.com/watch?v=7ccIKWTfKzg&feature=youtu.be
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今兒個體驗傳統服飾
越南妹限時體驗 XD
/
IG🔍chia0412 或 🔍呂佳宜
最近比較常狂發IG

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2019年04月28日 18:53:13

🏅人生初馬成就 解鎖🏅
0-42公里的距離
影片繼續燒🔥
請幫點並分享影片連結
https://www.youtube.com/watch?v=7ccIKWTfKzg&feature=youtu.be
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越南初訪Day2
去了 紅教堂
百年郵局好有味道
跟好棒的文青街
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但但但最厲害的
竟然是90分鐘才600多元的油壓
越南妹太太太會按了
熱石頭
利用身體震動的按摩
根本大絕招
好想每天按喔
/
IG🔍chia0412 或 🔍呂佳宜
最近比較場狂發IG

#越南 #vietnam #跟著佳宜去旅遊 #小旅行 #五一連假

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2019年04月27日 22:24:23

🏅人生初馬成就 解鎖🏅
0-42公里的距離
影片繼續燒🔥
請幫點並分享影片連結
https://www.youtube.com/watch?v=7ccIKWTfKzg&feature=youtu.be
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越南初訪
Day1
抵達胡志明市後
立刻殺湄公河遊河
好美
然後這東西都好好吃❤️
/
IG🔍chia0412 或 🔍呂佳宜
最近比較場狂發IG

#越南 #vietnam #跟著佳宜去旅遊 #小旅行 #五一連假

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2019年04月23日 21:41:57

🏅人生初馬成就 解鎖🏅
0-42公里的距離
影片繼續燒🔥

大家繼續幫佳宜看+分享唷🙏
影片連結:點我點我⬇⬇⬇
https://www.youtube.com/watch?v=7ccIKWTfKzg&feature=youtu.be
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今天好熱喔!
好想衝海邊玩沙

關島是個很美的地方
除了跑步好舒服
飯店外的海邊
一整天都好美
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❤️初馬0-42公里距離❤️
影片當然要繼續燒🔥
喜歡這次的作品
耗費心力
果然很值得

影片要幫忙分享出去喔

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